七月盛夏，上海市大同初级中学40多名教职工分别走进福建泉州和甘肃兰州，尽情享受了一次满足多样化需求、沉浸式的暑期疗休养之旅。

【山海相遇，漫步古城——泉州行】

在福建泉州，老师们游览了洛阳桥、开元寺、蟳埔渔村等，女老师们还体验了“戴簪花圈，插象牙筷”的蟳埔特色头饰。五天的疗休养，老师们一睹马可波罗笔下的光明之城，海上丝绸之路起点、郑和下西洋起点的闽南风采，领略了古代建筑艺术的魅力。

【共赴远方，探秘石窟——兰州行】

兰州之行，老师们游览了黄河石林、伏羲庙、水墨丹霞景区，还有黄河母亲雕像、水车博览园等。旅程中印象最深的是参观世界文化遗产——麦积山石窟，石窟内雕刻着精美的壁画，展现了中华民族千年来的艺术瑰宝。大家体验了祖国山河的雄壮美丽，感悟了人文的博大精深。这不仅是一趟身心与自然的相遇之旅，也是一次触及心灵的爱国之旅。

此次疗休养采取了亲近大自然和游览人文景观相结合的方式，以休息疗养、文化体验为主题，在悠然的节奏中感受生活的美好，在欢聚的时刻体会情谊的挚真，在每一次的驻足中焕新自我，精力充沛迎接新一天。

老师们纷纷表示，一场疗休养活动下来，不仅修身养性，还增长知识、增进教职工之间的交流和沟通。今后，大家将以更加饱满的热情投入到本职工作中去，为学校的高质量发展添砖加瓦。